בין אתם מתאמנים/ות או כאלו שצורכים תוספי תזונה על פי המלצות הרופאים בטוח שאתם יודעים או לפחות שמעתם על אבקות חלבון, אבל האם יש לכם

פעם זה היה נחשב לוקסוס, הליכון ביתי אישי? לא כל אחד היה יכול להרשות לעצמו. אבל הזמנים השתנו, והיום כל אחד ואחת שרוצים להתחיל לעשות

כולנו יודעים איך זה, השבוע עמוס, השגרה לוחצת ויש כל כך הרבה משימות להספיק שלפעמים נדמה ש 24 שעות הן 24 דקות. בתוך כל הטרפת

לא ק שהמשקולות עולות פחות כסף ותופסות פחות מקום, הן גם מציעות מנעד רחב יותר של תרגילים. שילוב של משקולות חופשיות באימוני הכוח שלכם זו